miércoles, 18 de febrero de 2015

RAQUETAS DE NIEVE

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            El pasado dia 15 de Febrero por fin salimos a pasear con raquetas de nieve en el precioso Valle de Benasque, Pili, Reyes, Amparo y Pepe pasaron un día "para recordar". Durante dos horas con una temperatura ideal ni frío ni calor justo 0ª C y nevando en todo momento, demostraron el estado fisico en que se encuentran.


domingo, 27 de abril de 2014

1ª CARRERA DE LA MUJER EN MONZON

Impresionantes resultados en la carrera de Monzón las mujeres de Estadilla Amparo, Carmen, Ana Josefa; Mari Carmen, Lourdes, Pili y Cristina. Ademas Leyre y Belen que no salen en la foto

FELICIDADES A TODAS






Mari Carmen Chavez  puesto 358
Cristina                        puesto 406
Amparo                        puesto 416
Josefa                           puesto 418
Ana                              puesto 574


todas en apenas 30 minutos




domingo, 9 de marzo de 2014

Dia de la Mujer

De entre todas la mujeres del Grupo de Marcha Nórdica, solo pudieron apuntarse Amparo y Chusa, salieron junto con otras 1000 mujeres desde el Coso y tardaron tan solo 30 minutos en realizar sus 4 kilómetros. " andaron, marcharon, incluso corrieron" CAMPEONAS
No dejemos escapar la carrera de Monzon ¡¡ Animo!!

domingo, 10 de noviembre de 2013

EMBALSE DE BARASONA

       El domingo 10 de Noviembre, salimos media hora mas tardes ya que Pepe pensaba que la salida era a las 9 de la mañana y mientras desayunaba tranquilamente en casa, recibía mensajes en el teléfono de desesperación que decían, " Pepe donde estas": Después de esa pequeña anécdota, cogimos los coches y nos dirigimos a la base náutica que se encuentra cerca de la embotelladora del embalse de Barasona, lugar encantador para descansar y disfrutar de un día de campo con niños.
   
      Aquello no se que parecía, pues fue salir de los coches y comenzar con el "mono" de los bastones, el recorrido de ida y vuelta hasta la caseta de Loscertales, por un camino rodeado de grandes pinares y campos de cereales en las proximidades de la caseta.

     Al tiempo total aconsejado le quitamos 30 minutos, osea que fuimos algo rápido, se nota que ESTÁN FUERTES. Al finalizar como siempre estiramientos al pie del embalse y para terminar como lo que tenemos que hacer es mantenernos, las calorías perdidas las contrarrestamos con un café y bocadillo de jamón con tomate.

Todos y Pepe (haciendo la foto)

domingo, 20 de octubre de 2013

Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido

Por fin hemos conseguido ir un pequeño grupo al parque nacional de Ordesa y Monte perdido, el tiempo verdaderamente otoñal ,distintos colores de hojas y como no el suelo lleno de ellas, nieblas o nubes bajas y para terminar un poco de lluvia. Mejor día imposible .
"se nota la practica de la marcha nórdica"

domingo, 2 de junio de 2013

NUEVO HORARIO

De Lunes a Viernes de 20 a 21 horas, salida desde el portal del sol
Sábados y domingos de 09 horas , salida desde el portal del sol
Los días de actividades extras se avisara el horario de salida

12,74 Kilometros

        El pasado sábado 8 de Junio realizamos al final la marcha "casi 12 Kilómetros" para ser mas exactos 11.87 en  2 horas y 8 minutos, la bajada de ritmo en relación a la ultima vez, fue motivada por el calor que ya empieza hacer , alguna persona nueva se atrevió a venir y termino con éxito

martes, 23 de abril de 2013

RECONOCIMIENTO DE ORDESA

El pasado 23 de Abril fiesta de Aragón, Amparo y Pepe fueron con su familia para reconocer el estado del corazón de uno de los espectaculares valles del parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido, el Valle de Ordesa. Con el discurrir de nuestros pasos descubrimos praderas,  bosques de hayas, pinos y abetos, saltos de agua y pastos de alta montaña, así como el cantar de los pájaros y el sonido estruendo de un alud.
Los saltos de agua, salvaban barreras verticales , la distancia total era 17 kilómetros sin apenas dificultad y con un desnivel paulatino de 600 metros lo que se viene a tardar entre 5 y 5:30 horas tardamos 3:30 para subir sacando fotos y comiendo algo y 2:30 horas para bajar. Pudimos comprobar el estado de la nieve que de esa manera pude confirmar que no tiene un buen estado para el uso de raquetas.Al finalizar pudimos ver un pequeño tornado.

Si en la marcha prevista no llegamos a la Cola de Caballo, llegaremos a otros puntos de igual interés


Impresionantes Bosques y personas

MAS FOTOS PULSAR AQUI


Amparos en la cascada de La Cola de Caballo

domingo, 21 de abril de 2013

BALNEARIO DE ESTADILLA

El pasado domingo 21 de abril, realizamos una pequeña marcha de apenas 3.5 km pero muy bonita, bajamos a las huertas hasta llegar al puente que une las localidades de Estadilla y Estada y desde allí nos aproximamos al antiguo pero maravilloso Balneario de Estadilla, lugar encantador a que animo a sus propietarios a su reparación y aprovechamiento del mismo. Los acceso estaban bien limpios . Posteriormente subimos por la canaleta que al igual , que el Balneario, merece recordar ese rincón que tenemos tan maravilloso.
Los actuales inquilinos